Coaching personal 3 sesiones: Camino Nuevo Nubes Blancas

Descripción

Problema:

Es fácil darnos cuenta de que estamos estancados o bloqueados en nuestra vida, pero en ocasiones no es fácil saber qué es lo que nos bloquea.

Podemos darnos cuenta que estamos bloqueados cuando:

• sentimos tensión y mala comunicación con la pareja
• vivimos con estrés, preocupación o enojo,
• tenemos profundas dudas sobre cómo actuar en situaciones familiares o con compañeros de trabajo,
• sentimos ansiedad,
• no encontramos satisfacción en la vida y la sentimos muy ajetreada,
• no encontramos sentido en el trabajo y vemos que invertimos mucha energía y tiempo en el mismo,
• sentimos que hemos perdido de vista nuestras propias necesidades y
• no encontramos cómo regresar a la felicidad, la paz emocional y mental.

Llegados a este punto normalmente sentimos que no podemos continuar así, que nos falta algo, pero no sabemos cómo resolver el problema: ¿debemos cambiar de trabajo?, ¿cambiar el lugar donde vivimos?, ¿adoptar nuevos hábitos?, ¿re-evaluar nuestra relación de pareja?

Solución:

Las sesiones individuales constituyen un espacio abierto, de escucha profunda y sin juicio donde puedes compartir tu situación.

Constituyen un primer paso para detenerte y observar, sin ninguna intención específica, los diferentes pensamientos, emociones y sensaciones que ocupan tu experiencia.

Todos los pensamientos y las emociones que mantenemos ocultos por pena o vergüenza son completamente bienvenidos a manifestarse. Particularmente aquellos que te producen sufrimiento, te invaden con una persistente sensación de soledad y separación, te mantienen en depresión o con sensación de que algo falta en tu vida, te provocan ansiedad, dolor psicológico o te mantienen en patrones de relaciones conflictivas, estancadas y bajo la influencia de pequeñas o grandes adicciones…

A medida que nos acomodamos en un espacio sin resistencia, las historias mentales fluyen y los sentimientos se reconocen y forman palabras. Esto les permite abandonar su escondite en nuestro subconsciente (donde nos hacen daño) para ser observados directamente por lo que son. Y justo este proceso es que les permite cumplir su misión y comenzar a disolverse a su propio tiempo.

Igualmente nuestras creencias erróneas y las historias tóxicas que nos contamos (sin intención) y las contracciones y bloqueos que permanecen escondidos en el cuerpo son expuestas. A través de este proceso de exploración e indagación, se da paso a la restauración natural de la claridad en nuestra mente y de la paz en nuestro cuerpo.

Al permanecer en este estado ‘abierto’ y de ‘no mente’, poco a poco reconocemos esta Presencia Consciente, completamente transparente, sin apegos o resistencias, que constituye nuestra verdadera naturaleza, siempre presente, siempre en paz.

Beneficios:

Las sesiones son mediante vídeo-conferencia, por lo que cualquier persona interesada es bienvenida.

Igualmente todo lo que se diga durante la sesión es estrictamente confidencial.

Te invito

a adquirir tu paquete de 3 sesiones de 90 minutos cada una.

Una vez lo hayas hecho podrás descargar una hoja en formato PDF con las instrucciones para agendar tu primera cita.